府中で子連れOK・孫と一緒に通えるジム｜家族同伴で安心トレーニング
運動をあきらめていませんか？
「孫を預かっているから外出が難しい」
「子どもが小さくてジムに通えない」
そんな理由で、ご自身の健康づくりを後回しにしてしまう方は少なくありません。
パーソナルジム健想では、家族を近くで見守りながら安心してトレーニングができる環境を整えています。
大切なご家族と一緒に過ごしながら、ご自身の健康づくりを無理なく続けていただけます。
健想の「子ども・孫同伴トレーニング」はこんな方におすすめです
- 孫を預かる日でも、無理なく運動を続けたい方
- 小さな子どもがいて外出が難しいママ
- 一人でジムに通うのが不安な方
- 産後の体力回復や姿勢改善をしたい方
- 家族に見守られながら安心してトレーニングしたい方
健想では、50代〜80代のシニア世代から、産後のママまで幅広い方にご利用いただいています。
家族同伴で安心して通える環境を整えています
健想では、お子様やお孫さんと一緒に来館される方が多くいらっしゃいます。
安心してトレーニングに集中していただけるよう、子育て世代に配慮した設備を整えています。
子育て世代に配慮した設備
- ベビーサークル完備
- お子様用おもちゃをご用意
- 授乳スペースあり
- ミルク用のお湯をご用意
- ベビーカー入店可能
トレーニング中も、お子様が近くで過ごせるため、無理なく安心して運動に取り組んでいただけます。
お子さまが待ち時間に飽きずに過ごせるよう、普段遊んでいるiPadや塗り絵・おえかきなどをお持ちいただくのもおすすめです。
孫を預かって一緒に運動したいシニア世代の方へ
お孫さんと元気に過ごすための体づくりをサポート
孫を預かる機会が増える中で、体力の低下を感じる方も少なくありません。
健想では、歩行・階段・膝や腰の負担を軽減し、日常生活を楽にするためのトレーニングを行っています。
- 転倒予防の体幹トレーニング
- 膝や腰に負担をかけない運動設計
- 姿勢改善による痛み予防
お孫さんと元気に過ごすための「動ける体づくり」を丁寧にサポートします。
60代のお客様の声
長年、腰痛に悩まされていました。
特に朝起きたときや長時間座った後に痛みが強く、マッサージに通ってもその場しのぎで、すぐに元に戻ってしまう状態でした。
そんな中、友人の紹介で有山トレーナーのパーソナルトレーニングを受けることにしました。
丁寧にカウンセリングをしてもらい、痛みの原因や身体の使い方のクセを丁寧に説明していただきました。
トレーニングは無理なくできるものが多く、続けていくうちに気づけば痛みを感じることがほとんどなくなっていました！
「痛みを根本から改善したい」「何をしても良くならなかった」と悩んでいる方には、ぜひ一度パーソナルを受けてみることをおすすめします！今も楽しくトレーニングをしています！
長年の肩こりがきっかけで通い始めました。最初は「運動で良くなるのかな？」と思っていましたが、数回通ううちに首や肩が軽く感じる日が増えてきました。
その場でほぐすだけではなく、姿勢や動き方まで見てくださるので、自分のクセに気づけたのが大きかったです。家でも意識するポイントを教えてもらえるのも助かります。
孫を連れて行ける環境なので、預かる日でも通いやすいのがありがたいです。安心して続けられています。
子どもを連れて運動を再開したいママへ
産後は体力の低下や姿勢の崩れを感じやすい時期です。
しかし、小さなお子様がいると運動を再開するタイミングを逃してしまうことも少なくありません。
健想では、お子様を近くで見守りながらトレーニングが可能です。
- 産後の体力回復
- 骨盤周りの安定化
- 姿勢改善による疲れにくい体づくり
無理のないペースで、安全に運動を再開していただけます。
産後ダイエットで通うの府中市のお客様の声
看板やのぼりがあるので場所がわかりやすく、1階にあるのでマンションと違って安心して入ることができました。
ベビーカーでもOKで、粉ミルクやお湯、ベビーサークルもあるとのことで、小さな子供がいる私でもウェルカムと言っていただき、うれしかったです！！
パーソナルジムのハードルが高かったのですが、環境面だけでなくトレーナーも優しく、個人の希望に沿って柔軟に対応していただけたので、とてもよかったです！！これからもよろしくお願いします。
産後になかなか体重・体型が戻らず、通わせていただくことにしました。
パーソナルトレーニングは筋トレ好きの男性が通うイメージを持っていましたが、女性や運動初心者の方も多いと聞き心強く感じました。担当の方は物腰が柔らかく、お話もしやすいです。
なんとなくでやっていたひとりでのトレーニングよりも有意義な時間が過ごせることを実感しています。健想に決めてよかったです。
医療現場での経験豊富なトレーナーがいます
健想では、50代以上の利用者が多く、シニア世代への指導経験が豊富です。
姿勢改善・機能改善に強いトレーナーが、体力や体調に合わせた安全なプログラムを設計します。
「運動が久しぶりで不安」という方、「産後の体力回復」したいママさんも、安心してご相談ください。
東京都の子育て支援制度に登録された安心の環境です
健想は東京都の子育て支援制度「 東京子育てスイッチ 」に登録されています。
また、地域イベントへの協賛など、地域の子育て支援活動にも積極的に取り組んでいます。
- 東京都「東京子育てスイッチ」登録店
- 府中ピクニックコンサート 協賛ジム
運動を通じて、健康だけでなく地域のつながりも大切にしています。
子供・孫同伴トレーニングに関するよくある質問
子どもが泣いても大丈夫ですか？
問題ありません。
完全個室空間で、見守りながら安心してトレーニングできます。
ベビーカーのまま入れますか？
はい、可能です。
店内、玄関に置いていただけます。
孫を連れて通っている方はいますか？
はい、いらっしゃいます。
多くのシニア世代の方がご利用されています。
