永井 健太

小さい頃から体を動かすことが大好きで、野球・剣道・水泳など、さまざまなスポーツに取り組んできました。

トレーニングを始めたのは大学生の頃です。理想の身体に近づいていくことや、運動能力が向上していくことに大きな楽しさを感じ、それ以来、現在まで継続しています。

また、調布市にある電気通信大学を卒業後は、プログラマーとして働いていた経験もあります。

趣味はアニメ鑑賞とゲームです。トレーニング中はお気に入りのアニソンを流して、楽しくモチベーションを高めながら身体を動かしています。

• 段階的なボディメイク・減量指導
• 運動初心者でも「動かす楽しさ」を実感できる、やさしい筋力トレーニング

府中市は自然と街の便利さがちょうど良く調和していて、とても過ごしやすい街だと感じています。

休日には府中公園や多摩川沿いを散歩したり、トレーニングの合間にお気に入りのお店で食事をしたりと、地元ならではの時間を楽しんでいます。

地域の皆さまが健康で元気に過ごせるよう、この街でサポートできることを嬉しく思っています。

「トレーニングはきつくて続かない」「修行のようなもの」というイメージをお持ちの方も多いかもしれません。

ですが、本来トレーニングは、自分の身体を動かし、少しずつ変化を実感できる、とても楽しいものです。

無理なく、自分のペースで続けることが何より大切です。

皆さまがトレーニングを楽しみながら継続し、毎日をより健康で生き生きと過ごせるよう、一人ひとりに寄り添って全力でサポートいたします。

大人になると、自分自身の「変化」や「成長」を実感する機会は、少なくなってしまうように感じます。

しかし、トレーニングは努力した分だけ身体が変わり、昨日できなかったことが今日できるようになる喜びがあります。

その小さな積み重ねが、大きな自信につながり、日常生活や仕事にも良い影響を与えてくれます。

私は、その達成感やトレーニングの楽しさを、一人でも多くの方に感じていただきたいと思っています。

「運動が苦手」「今まで続かなかった」という方も、安心してお任せください。

一緒に楽しみながら、理想の身体と健康を目指していきましょう。